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Verhütung ohne Hormone
Verhütung ohne Hormone, geht das überhaupt?
Den meisten Frauen fällt es schwer gleich mehrere Verhütungsmethoden ohne Hormone nacheinander aufzuzählen. Ein Grund dafür könnte sein, dass sich damit kein Geld verdienen lässt und uns diese natürlichen Verhütungsmethoden daher auch nicht in der Werbung begegnen.
Doch es zeichnet sich eine Entwicklung ab: Nach 50 Jahren Pille wünschen sich viele Frauen inzwischen wieder eine natürliche Verhütung im Einklang mit ihrem Zyklus.
Über die natürlichen Verhütungsmethoden kursieren zahlreiche Vorurteile und unbestritten unterscheiden sich die einzelnen Methoden in punkto Sicherheit sehr stark.
Aber, es gibt neuere Methoden, die in Bezug auf die Sicherheit durchaus mit hormonellen Verhütungsmethoden vergleichbar sind.
Doch Studien belegen leider, dass dies selbst in Medizinerkreisen nicht hinreichend bekannt ist und folglich eine Menge Halbwissen weiterhin Verbreitung findet.
Symptothermale Verhütung
Die symptothermale Verhütung ist die sicherste unter den natürlichen Verhütungsmethoden. Mit einem durch wissenschaftliche Studien belegten Pearl-Index von 0,4 erreicht sie ein Sicherheitsniveau, welches mit hormonellen Verhütungsmethoden vergleichbar ist - und das ganz ohne Nebenwirkungen.
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Temperaturmethode
Eine hohe Sicherheit lässt sich auch mit der Temperaturmethode erreichen. Dafür wird lediglich ein Thermometer und ein wenig Geduld direkt nach Aufwachen benötigt. Keine Nebenwirkungen und ein überschaubarer Aufwand zeichnen diese natürliche Verhütungsmethode aus.
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Zykluscomputer
Symptothermal-Computer cyclotest 2 plus
Durch die zuverlässige Ermittlung der fruchtbaren Tage mit Hilfe von einem Zykluscomputer ist die Verhütung ohne Hormone bequem und alltagstauglich geworden. Der Zykluscomputer sagt ob fruchtbar oder nicht und an den fruchtbaren Tagen werden zusätzliche Verhütungsmittel angewendet. Für viele Frauen eine willkommene Verhütungsalternative mit geringem Zeitaufwand.
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Koitus interruptus
Diese Methode ist auch unter den Synonymen "aufpassen" oder "vorzeitig herausziehen" bekannt und zählt zu sehr unsicheren natürlichen Verhütungsmethoden. Zudem wird beim Koitus Interruptus das Lustempfinden beim Sex durch den Zwang zur Körperbeherrschung maßgeblich beeinträchtigt. Frust statt Lust!
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Kupferkette
Die Kupferkette ist durch ihre flexible Form sowohl für junge Frauen als auch für Frauen, die schon Kinder geboren haben, geeignet. Auch hier kommen die Kupferionen zum Einsatz und sorgen für eine sichere Verhütung. Wie die Goldspirale und die Kupferspirale funktioniert die Kupferkette völlig ohne Hormone, so dass der weibliche Zyklus und der Eisprung erhalten bleiben.
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Goldspirale
Auch die Goldspirale empfiehlt sich zur langfristigen und hormonfreien Verhütung. Die Goldspirale besteht sowohl aus Kupfer als auch zu einem bestimmten Teil aus Gold. Die Auswirkung der Kupferionen auf die Spermien wird auf diese Weise verstärkt und der Kunststoffkörper der Spirale verhindert, dass sich die Eizelle in der Gebärmutter einnistet.
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Kupferspirale
Die Kupferspirale eignet sich für Frauen, die Wert auf eine langfristige, hormonfreie Verhütungsmethode legen. Der weibliche Zyklus verändert sich nicht, so dass im Falle eines möglichen Kinderwunsches keine Probleme auftreten. Die Kupferionen wirken sich auf die Beweglichkeit der Spermien aus, zusätzlich verhindert der Kunststoffkörper der Spirale die Einnistung der Eizelle in der Gebärmutter.
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Für die freundliche Bereitstellung der Bilder danken wir dem Museum für Verhütung & Schwangerschaftsabbruch in Wien
